Menu
Vladimíra Šrámková
Jsem zakladatelka Nirvána jógy v Kojetíně. Od malička sportuji. Chodila jsem do gymnastiky, atletiky a jiných aktivit. Později jsem se rozhodla jít na jógu a ta mě dostala. V lekcích se snažím předat svoje zkušenosti, které jsem získala jak ve škole jógy, tak během praxe. Jóga je pro mě cesta a dává mi možnost dalšího růstu v životě.
V poslední době víc relaxuji a učím se zpomalit.
Simona Haničáková
Jógu jsem původně chtěla jen vyzkoušet…
když mi ovšem odbourala migrény a bolesti zad, naprosto mne uchvátila…Každodenní ranní meditací vytěsním tok myšlenek, kterých jsem se dříve nemohla zbavit.
S její pomocí jsem se naučila dýchat a ŽÍT!!
Prostřednictvím svých lekcí posílám přání dobra: „Kéž jsou všechny bytosti šťastny“
Monika Nováková
Sport je v mém životě moc důležitý. Vždy mě bavilo tančit a cvičit na hudbu, proto jsem si udělala licenci aerobiku a posilovacích lekcí. Pilates miluju. Je to pomalé cvičení, kde můžu všechny naučit dobře, efektivně a zdravě cvičit. Ráda předávám své celoživotní zkušenosti ostatní. Moc mě těší, když se po cvičení všichni cítí skvěle, ikdyž jim dám někdy zabrat.
Marcela Hovorková
Jóga mi pomohla zmírnit dlouhodobé bolesti zad a postupně se stala mojí vášní. Baví mě nejen fyzické cvičení, ale i mentální stránka, která mi přináší klid a rovnováhu. Majitelka studia si mého nadšení všimla a nabídla mi stát se lektorkou dětské jógy.
Tato příležitost mi umožňuje předávat svou lásku k józe dál a pracovat s dětmi, což mě naplňuje, protože vidím, jak jim jóga pomáhá rozvíjet tělo i mysl.
Petra Vacková
Jógu cvičím s cílem protáhnout a posílit celé tělo, prokrvit svaly a vnitřní orgány, zredukovat stres a napětí. Velice rychle jsem pocítila její všestranné pozitivní účinky, doslova mi změnila život. Stále objevuji nové prožitky během cvičení asán, které se plynule prolínají jedna s druhou v soustavě pozdravu slunce.
„Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír.“ Buddha
Monika Špidlíková
Nespornou výhodou jógy je, že ji může cvičit opravdu každý a to kdykoliv a kdekoliv a nic jiného než sebe k tomu nepotřebuje. Poslouchejte svůj vnitřní hlas a ucítíte tu energii, dostaví se propojení těla a mysli, „bez bahna není lotosu a bez temnoty není světlo“.
Díky studiu NIRVÁNA cvičím jógu s dětmi a přináší mi radost, když jóga přináší radost dětem. V současné době vedu meditační lekce pro dospělé. NAMASTE
Jitka Motalová
Celý můj život provází sport, je to způsob, jak se pozitivněji dívat na svět … Mám ráda dynamické sporty, a i když jóga pro mě ze začátku představovala jen uvolnění a protažení, po čase jsem zjistila, jak široké spektrum stylů nabízí.
Líbí se mi, že jóga dokáže zbavit napětí, dává pocit spokojenosti ze sebe sama, který cítíme při odchodu z lekce a který nás obohacuje nejen na podložce, ale i v běžném životě.