Teoreticko-praktický workshop zaměřen na oblast kyčelních kloubů,
které můžou omezovat naši jógovou praxi, způsobovat bolesti nejen
v oblasti kyčlí, ale i v dalších částech těla. Po krátkém teoretickém
úvodu budeme pracovat hlavně prakticky na uvolnění a stabilizaci
kyčelních kloubů, probereme si i jógové pozice, které jsou často
limitovány právě rozsahy v kyčelních kloubech.
Místo konání: Nirvána jóga, ul. Vyškovská 409, Kojetín https://mapy.cz/zakladni?source=addr&id=10156757&ds=1&x=17.2994747&y=49.3505173&z=17
Kdy: sobota 12.10.2024
Čas: 09:30 – 12:00 hod (čaj a kávu vám rádi připravíme)
Cena za workshop: 500 Kč, záloha 250 Kč do 30.9., doplatek 250 Kč do 10.10. na č. účtu: 2701646444/2010, var. symbol: 121024, (po domluvě je možné doplatit i v den workshopu na místě)
Lektorka: Mgr. Radka Holická – fyzioterapeutka a lektorka jógy
Rezervace: tel: 732 545 279, email: nirvanajoga@seznam.cz